Ciasteczka owsiane z dodatkami!
Przedstawiam zdrową alternatywę ciasteczek do kawy. Przepis jest bardzo prosty, a przygotowanie zajmuje krótką chwilę. Owsiane smakołyki wspaniale smakują z żurawiną :)
Składniki:
- 2 duże banany
- 1 szklanka płatków owsianych (u mnie bezglutenowe)
- garść żurawiny
- kilka kawałków gorzkiej czekolady
- suszone owoce
- 6 orzechów włoskich
- 1 łyżeczka cynamonu
Przygotowanie:
1. Banany blendujemy na gładką masę.
2. Orzechy włoskie, żurawinę i czekoladę kroimy na kawałki.
3. Rozdrobnione składniki wsypujemy do musu bananowego. Wsypujemy łyżeczkę cynamonu.
4. Wszystko dokładnie mieszamy do połączenia się składników.
5. Piekarnik rozgrzewamy do 170 stopni. Na blachę kładziemy papier pergaminowy. Z masy formujemy kule (jedna łyżka na jedno ciasteczko). Następnie kładziemy na papier i delikatnie rozpłaszczamy dłonią.
6. Ciasteczka pieczemy ok. 15 min.
0 komentarze: